BHB kalsíum

Beta-hýdroxýsmjörsýra eða oftar þekkt semBHB kalsíumer ketógen sameind sem myndast þegar frjálsar fitusýrur eru brotnar niður í lifur. Meginhlutverk BHB er að hjálpa líkamanum að framleiða orku í fjarveru glúkósa. En hvað eru BHB sölt? BHB sölt eru efnasambönd samsett úr natríum, kalíum og ketónlíkamanum-hýdroxýbútýrati. Saman veita þessar sameindir hreina orku sem knýr mannsheilann og aðra vefi líkamans.

Ketógenískt mataræði (KD í stuttu máli) er formúlufæði með hátt hlutfall af fitu, lágu hlutfalli kolvetna, viðeigandi prótein og önnur næringarefni og framleiðir ketónefni líkamans með líffræðilegum umbrotum líkamans. Það var upphaflega notað til að meðhöndla flogaveiki, en síðar kom í ljós að það var árangursríkt við þyngdartapi (ketónlíkar hafa einnig matarlystarbælandi áhrif) og til að bæta líkamsþjálfun. Auk þess að breyta fæðugerðinni til að leyfa líkamanum að framleiða ketónlíkama, er beinari leið til að neyta ketónlíkama beint: -hýdroxýsmjörsýru (BHB), sem kemur í stað kolvetna til að veita vöðvum og heila orku. Algengt 3-hýdroxýbútýrat (BHB) er natríum 3-hýdroxýbútýrat, magnesíum 3-hýdroxýbútýrat, kalsíum 3-hýdroxýbútýrat, kalíum 3-hýdroxýbútýrat.

●BHB salt (Beta-hýdroxýbútýrat) er framleitt í líkamanum þegar frjálsar fitusýrur eru

●brotið niður í lifur.

●Það hjálpar líkamanum að framleiða orku á skilvirkan hátt án glúkósa.

●Það getur einnig bætt insúlínnæmi og aukið framleiðslu ketónefna.

●Ávinningurinn af BHB söltum felur í sér aukna fituneyslu á sama tíma og viðheldur eða bætir vöðvasamsetningu. Bæta vitræna virkni og íþróttaárangur.

●Inntaka BHB sölta með MCT (miðlungs keðju fitusýruglýseríðum) getur leitt til

hraðari ketogenic ástand.

●Það gæti veitt frekari heilsufarsávinning til lengri tíma litið og rannsóknir eru í gangi.

●Það hefur þvagræsandi áhrif

Líkaminn framleiðir þrjár tegundir af ketónlíkamum, sem eru notaðir í fjarveru glúkósa. Þessi efni innihalda etýlasetat, asetón og beta-hýdroxýbútýrat (BHB). Af þessum þremur er BHB algengasta og algengasta eldsneytisgjafinn fyrir glúkósa vegna getu þess til að fara yfir hindranir sem aðrar sameindir geta ekki. Meginhlutverk BHB er að veita orku til heila og líkama og aðstoða við andlega og líkamlega frammistöðu.

Það eru ýmsir kostir við að bæta við BHB söltum. Grunnávinningur BHB sölta er hæfni þeirra til að hækka ketónmagn í blóði, sem þýðir að þú getur fengið auka orku, bætt vitræna virkni og brennt fitu. Sama hvaða æfingu eða þjálfun þú stundar, þetta er frábær viðbót. Með því að bæta við BHB geta íþróttamenn bætt efnaskiptavirkni. Þetta þýðir að líkaminn þinn notar betri orkuefni, brennir þeim á skilvirkari hátt og lengur, dregur úr magni orkuefna sem þú þarft. Þetta gerist venjulega án glúkósa, þannig að ketónar verða aðal uppspretta. Rannsóknir hafa einnig komist að því að þegar ketónmagn líkamans er hækkað getur það bætt árangur íþróttamanna. Fjölmargar rannsóknir á BHB hafa sýnt að BHB getur hjálpað til við að bæta ýmsa þætti þolgæðis og líkamlegrar frammistöðu, árangursríkt þyngdartap, forvarnir gegn krabbameini, bætta vitsmuni og bólgueyðandi eiginleika.

Þegar þú tekur inn fæðubótarefni sem inniheldur BHB sölt frásogast það í blóðrásina þar sem það brotnar niður í frjálsar natríum- og kalíumjónir. Þar sem BHB er afar leysanlegt í vatni mun neysla BHB beint auka ketónmagn í blóði. Þetta gerir líkamanum kleift að framleiða betri orku. En rannsóknir sýna að BHB er stöðugast þegar það er blandað saman við steinefni eins og natríum, kalsíum eða magnesíum og veitir líkamanum raflausn á sama tíma. Hlutverk mismunandi salta af BHB eru einnig mismunandi:

◎BHB plús natríum (beta-hýdroxýbútýrat natríumsalt) - Með því að hleypa meira natríum inn í líkamann getur hreyfing natríumjóna yfir frumuhimnur hjálpað til við að stuðla að vöðvasamdrætti og taugaboðum.

◎BHB kalsíum(Kalsíum beta-hýdroxýbútýrat) - Sum bandarísk heilsubótarfyrirtæki velja að forðast hátt natríummagn og nota það í staðinn. Frásog er hægt með því að nota BHB plús kalsíum, sem er ekki tilvalið fyrir þá sem vilja hámarka frásog ketóna í heilanum.

◎BHB plús magnesíum (Beta-hýdroxýbútýrat magnesíumsalt) - Magnesíum er mikilvægt steinefni í mannslíkamanum. Fyrir þjálfara og íþróttamenn tapast magnesíum vegna aukinnar svita og þvagláts, þannig að BHB magnesíumuppbót getur dregið úr hættu á magnesíumskorti

Eins og getið er hér að ofan er hægt að sameina BHB við önnur steinefni og hægt að miða við mismunandi hagnýtar þarfir. Mörg bandarísk næringarvörufyrirtæki hafa öll þrjú í samsetningum sínum til að mæta öllum hagnýtum þörfum. Þegar kolvetnaneysla er ófullnægjandi geta þessi efni haft samverkandi áhrif á líkamlega orku.

Eins og fyrr segir hefur verið sýnt fram á að BHB bætir vitræna virkni. Ketógenískt mataræði er einnig sífellt að verða vinsæl leið til að auka vitræna frammistöðu.

Margar samsetningar BHB lokaafurða á Bandaríkjamarkaði innihalda MCT. Samsetning þessara tveggja þátta getur leitt til hærri blóðketóna í líkamanum í lengri tíma. Sýnt hefur verið fram á að þessi samsetning sé áhrifarík við þyngdartap og dregur úr líkum á óþægindum í meltingarvegi sem geta stundum komið fram með MCT eingöngu.

Fyrir flesta er markmið þeirra að léttast og vera grannur. Með þetta í huga velur fólk að takmarka kolvetni eða byrja að fasta til að brenna fitu og þyngjast. En að bæta við BHB er nú valkostur þar sem það getur bælt matarlyst þína, aðstoðað við þyngdartap og brennt líkamsfitu. Það sem meira er, ketón virka sem þvagræsilyf, þannig að þú tapar salti. Þetta þýðir að með því að bæta á líkamann með BHB söltum ertu að bæta saltið sem líkaminn hefur tapað.

Eins og með flest fæðubótarefni eru aukaverkanir mögulegar, þó að líkurnar séu enn litlar. Algengustu aukaverkanirnar voru blóðsaltaójafnvægi, vindgangur og væg óþægindi í meltingarvegi. Ef þú neytir meira BHB geta meltingarfæravandamál komið upp vegna þess að líkaminn þinn er ekki vanur að vinna úr öllum ketónum líkamans.

Byggt á fyrirliggjandi rannsóknum eru BHB sölt talin örugg. Það inniheldur engin bönnuð efni og er líka efni sem líkaminn getur sjálfur framleitt í lifur.

Á heildina litið kemur BHB salt á óvart fyrir megrunarkúra, íþróttamenn og allan ketógenískt mataræði hópinn. Vegna þess að með aukinni meðvitund um lágkolvetna- og ketógenískt mataræði getur notkun BHB hjálpað íþróttamönnum sem vilja auka ketónmagn og bæta íþróttaárangur á sama tíma og líkamssamsetningin er fínstillt að komast nær markmiðum sínum. Það verða örugglega fleiri rannsóknir á næstunni til að staðfesta það sem við vitum nú þegar að BHB sölt þegar þau eru sameinuð með lágkolvetna- eða ketó mataræði geta hjálpað til við að brenna fitu og bæta vitsmuni og íþróttaárangur.

LonierHerb Ltd hefur meira en 10 ára reynslu í framleiðslu og útflutningi og getur útvegað þúsundir jurtaafurða fyrir þig. Á meðan, fyrsta flokks nútíma framleiðslutæki til að staðfesta að hver lota af vörum sem þú fékkst sé hæf og uppfyllt. FyrirBHB kalsíum, ef þú hefur einhverjar spurningar eða þarft á aðstoð að halda, velkomið að hafa samband með tölvupósti:info@lonierherb.comeða Whatsapp/Wechat:86-17702909819

maq per Qat: bhb kalsíum, birgja, framleiðendur, verksmiðju, heildsölu, kaup, verð, magn, hreint, náttúrulegt, hágæða, til sölu, ókeypis sýnishorn