Ashwagandha (Withania somnifera, fam. Solanaceae) er almennt þekkt sem "indverskt vetrarkirsuber" eða "indverskt ginseng". Það er ein mikilvægasta jurtin í Ayurveda (hefðbundnu lækniskerfi Indlands). Venjulega notað sem duft eða útdráttur. Það eykur starfsemi heilans og taugakerfisins og bætir minni. Bætir starfsemi æxlunarkerfisins, eykur viðnám líkamans gegn streitu, bætir einnig varnir líkamans gegn sjúkdómum með því að efla frumumiðlað ónæmi, hefur sterka andoxunareiginleika og hjálpar til við að koma í veg fyrir frumuskemmdir af völdum sindurefnaskemmda. Við skulum læra um heilsufarslegan ávinning þess, sem er studd fyrir kröftug áhrif og áhrif!
1. Létta streitu og kvíða
Ashwagandha rótarþykkni dufter þekkt fyrir getu sína til að létta streitu.
Rannsóknir hafa sýnt að lítill dagskammtur af ashwagandha, um 125 mg, getur hjálpað til við að minnka kortisólmagn líkamans um 30 prósent. Þegar þú ert stressuð, seyta nýrnahetturnar þínar [kortisól, og of mikið kortisól getur haft hrikaleg áhrif.
Stórir skammtar af ashwagandha geta dregið úr kvíða og dregið úr hættu á svefnleysi hjá fólki með kvíðaröskun. (Vörurnar okkar eru hráefni, notkun og skammtur, vinsamlegast fylgdu ráðleggingum læknisins)
2. Bæta heilastarfsemi
Eitt af forritum þess í Ayurvedic læknisfræði er að bæta minni og koma í veg fyrir vitræna hnignun hjá eldri fullorðnum. Þegar það er notað í hófi getur það hjálpað til við að bæta skammtíma- og langtímaminni, verkefnavirkni, athygli og upplýsingavinnslu.
3. Berst gegn bólgu
Það getur hjálpað til við að berjast gegn bólgu með því að draga úr hvarfgirni próteins, C, sem tekur þátt í bólguferlinu.
4. Bæta friðhelgi
Það hefur einnig verið sýnt fram á að það eykur ónæmi manna með því að auka hvít blóðkorn.
5. Bakteríudrepandi
Það hefur reynst vel gegn nokkrum mismunandi bakteríustofnum.
Klínískt er það notað til að meðhöndla berkla, stafýlókokka, MRSA (lyfjaónæm stafýlókokka), lekanda og salmonellu. Það er einnig öflug uppspretta andoxunarefna sem hjálpa líkamanum að berjast gegn bakteríusýkingum með því að styðja við ónæmiskerfið.
6. Frjósemi
Þar sem kortisól af völdum streitu getur haft neikvæð áhrif á gæði og hreyfanleika sæðisfrumna er það klínískt notað sem hráefni hjá körlum sem þjást af ófrjósemi.
7. Vöðvar
Það hjálpar til við að efla vöðvavöxt og byggja upp styrk.
8. Blóðsykur
Það er gagnlegt fyrir sykursjúka eða þá sem vilja lækka blóðsykursgildi.
Nokkrar litlar rannsóknir í gegnum árin hafa sýnt að það hefur áhrif á þríglýseríð og LDL kólesteról
Hefur það aukaverkanir?
Skammtímanotkun er almennt örugg og þolist vel við litla til í meðallagi skammta, en langtímaöryggi er óþekkt og stórir skammtar geta valdið aukaverkunum eins og ógleði, niðurgangi og magaverkjum. Vinsamlegast notaðu það samkvæmt leiðbeiningum læknisins
Sem faglegur birgir náttúrulegra heilsuvara hefur LonierHerb Ltd nú þróað meira en 200 tegundir af jurtavörum, ávöxtum og grænmetisdufti fyrir þig. 1500 M2 nútíma verksmiðja, sjálfstæð rannsóknarstofa, GMP staðall tryggir að hver lotuvara sé hæf og uppfyllt. Við erum Ashwagandha Root Extract Powder birgjar, við tryggjum að vörur okkar séu framleiddar í ströngu í samræmi við staðla og forskrift. Við erum stöðugt að þróa fleiri vörur til að mæta eftirspurn á markaði, ef þú hefur einhverjar kröfur, vinsamlegast hafðu samband við okkur frjálslega. Netfang:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plús 86-18189137076
