Spergilkál, almennt þekktur sem blómkál, er algengt grænmeti á borðinu. Það er lágt í kaloríum og trefjaríkt og næringarefni þess eru aðallega trefjar, kalsíum, fosfór, járn, prótein, kolvetni, fita, steinefni, A-vítamín, B1-vítamín, B2-vítamín, C-vítamín og karótín. Leyfðu okkur að læra um gildi þess saman!
Næringargildið
1. Spreyþurrkað spergilkál dufttil sölu er rík af næringarefnum, þar á meðal próteini, fitu, fosfór, járni, karótíni, B1-vítamíni, B2-vítamíni, C-vítamíni, A-vítamíni o.s.frv., sérstaklega C-vítamín, sem inniheldur 88 mg í 100 grömm, næst á eftir papriku, eitt af grænmetinu með hæsta innihaldinu; það inniheldur 3,5 grömm til 4,5 grömm af próteini, sem er 3 sinnum meira en blómkál og 4 sinnum meira en tómatar. Áferðin er mjúk, sæt og ljúffeng, auðmeltanleg og gagnleg til að vernda blóðið.
2. Það er lágt í kaloríum, þannig að fyrir þá sem vilja léttast getur það fyllt magann án þess að fitna.
3. Næringarefni þess eru ekki aðeins innihaldsrík heldur einnig mjög yfirgripsmikil, aðallega þar á meðal prótein, kolvetni, fita, steinefni, C-vítamín og karótín.
4. Steinefnasamsetning þess er yfirgripsmeiri en annað grænmeti og innihald kalsíums, fosfórs, járns, kalíums, sinks og mangans er mjög ríkt, sem er mun hærra en í kálblómum sem tilheyra krossblómaættinni.
5. Það hefur mjög fullkomið úrval af vítamínum, sérstaklega fólínsýru, sem er mikilvæg ástæða fyrir því að næringargildi þess er hærra en venjulegs grænmetis.
Aðgerðirnar
1. Bæta friðhelgi
Það er ríkt af C-vítamíni, sem getur bætt ónæmi líkamans, stuðlað að afeitrun lifrar og aukið líkamsbyggingu.
2. Komdu í veg fyrir hjartasjúkdóma
Það er ríkt af flavonoids, sem getur komið í veg fyrir sýkingu, hreinsað óhreinindi í æðum, komið í veg fyrir kólesteróloxun, komið í veg fyrir samloðun blóðflagna og dregið úr hættu á hjartasjúkdómum.
3. Sterk bein
Það er ríkt af K-vítamíni og kalsíum. Samspil þessara tveggja efna getur komið í veg fyrir beinþynningu og gert beinin heilbrigðari.
4. Andoxun
Það er ríkt af snefilefnum, lútíni, karótíni, A-vítamíni og C-vítamíni, sem getur náð góðum andoxunaráhrifum. Langtímaneysla getur dregið úr hættu á brjóstakrabbameini, endaþarmskrabbameini, magakrabbameini og öðrum krabbameinum. tíðni og getur seinkað öldrun.
5. Lækka blóðsykur
Það er ríkt af trefjum, sem getur á áhrifaríkan hátt dregið úr frásogi glúkósa í maga, þar með lækkað blóðsykur og í raun stjórnað ástandi sykursjúkra.
"Viðskiptavinur fyrst, þjónusta fyrst", með hágæða vörur, faglegt söluteymi, hágæða þjónustu eftir sölu og alhliða flutningaþjónustu, lonnier hefur verið viðurkennt og stutt af mörgum viðskiptavinum. Vörur þess eru fluttar út til meira en 40 landa og svæða eins og Evrópu, Ameríku, Ástralíu, Suður-Afríku og Suðaustur-Asíu.
Við erum birgjar með úðaþurrkað spergilkál, við tryggjum að vörur okkar séu framleiddar í ströngu samræmi við staðla og forskrift. Við erum stöðugt að þróa fleiri vörur til að mæta eftirspurn á markaði, ef þú hefur einhverjar spurningar, vinsamlegast hafðu samband við okkur frjálslega. Netfang:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plús 86-18189137076
